Mūsų jausmai ir emocijos

balandžio 23, 2025

Emocijos – neišvengiama ir labai reikalinga mūsų kasdienybės dalis. Balandžio mėnesį lopšelio-darželio „Gluosnis“ grupių vaikai turėjo pamokėles-diskusijas „Mano jausmai – emocijos ir nuotaikos“.  Visos emocijos turi prasmę ir yra reikalingos. Veiklų tikslas – supažindinti ugdytinius su emocijų rūšimis, aptarti emocijas – pyktį, baimę, džiaugsmą, liūdesį. Sveikatos specialistė vaikams paaiškino, kad emocijos skirstomos į „teigiamas“ ir „neigiamas“, „malonias“ ir „nemalonias“, kad žmogus gali būti įvairios nuotaikos: linksmas, supykęs, liūdnas, susimąstęs, nustebęs, laimingas, išsigandęs, mylintis. Atlikome pykčio valdymo pratimus: bandėme iškvėpuoti pyktį, suskaičiuoti iki penkių, ištrypti pyktį. Po praktinio užsiėmimo vaikai pritarė, kad dabar žinos kaip suvaldyti kilusį pyktį. 

Visuomenės sveikatos specialistė Jordana Kurtinaitienė 2025 m. 04 mėn.